Jika kamu sering merasa tidak nyaman setelah minum susu (susu hewani), seperti kembung atau sakit perut, ada kemungkinan bahwa kamu mengalami intoleransi laktosa.
Banyak orang yang mengalami kondisi ini dan merasa harus menghindari susu, padahal susu merupakan sumber zat gizi penting seperti kalsium dan vitamin D Lalu, apa solusinya? Susu bebas laktosa jawabannya!
Apa Itu Susu Bebas Laktosa?
Susu bebas laktosa adalah jenis susu yang telah diproses untuk menghilangkan atau mengurai laktosa, yaitu gula alami yang ada dalam susu.
Susu ini cocok sekali untuk orang-orang yang mengalami intoleransi laktosa.
Kapan Sebaiknya Seseorang Mengonsumsi Susu Bebas Laktosa?
Momen yang tepat untuk mengonsumsi susu bebas laktosa adalah ketika kamu merasakan gejala intoleransi laktosa setelah mengonsumsi susu biasa.
Tenang saja, susu bebas laktosa memiliki manfaat yang sama seperti susu biasa kok. Kandungannya juga ada seperti kalsium, protein, dan vitamin D yang penting untuk tubuh.
Kalau kamu mengalami intoleransi laktosa, susu bebas laktosa dapat membantumu untuk mendapatkan semua zat gizi tersebut tanpa perlu khawatir akan adanya masalah pencernaan.
Cara Mengonsumsi Susu Bebas Laktosa
Mengonsumsi susu bebas laktosa bisa dikonsumsi secara biasa, mirip dengan susu sapi atau susu lain yang kamu minum.
Kamu bisa mencampurnya dengan teh atau kopi. Minum langsung susunya juga bisa.
Arummi: Susu Bebas Laktosa!
Jika kamu mencari alternatif susu sapi yang sehat dan lezat, maka kamu bisa mencoba Arummi Cashew Milk. Susu dari kacang mede ini tidak bersifat bebas laktosa, tetapi juga mengandung berbagai vitamin dan mineral untuk tubuh.
Sedang mencari susu nabati? Yuk minum Arummi cashew milk!
Tentang Arummi Foods
Arummi Foods merupakan perusahaan yang lahir dari pengalaman dua pendirinya yang menderita intoleransi laktosa, namun kecewa dengan terbatasnya pilihan produk alternatif susu sapi yang tersedia. Maka lahirlah Arummi Cashew Milk yang merupakan susu nabati yang terbuat dari kacang mede lokal berkualitas dengan rasa yang gurih, nutty khas kacang mede, dan tekstur yang creamy, membuat gaya hidup sehat jadi lebih menyenangkan.
Arummi aman dikonsumsi anak-anak dan orang dewasa karena rendah kalori, rendah gula dan tidak mengandung kolesterol. Selain itu, Arummi kaya akan tembaga dan magnesium serta antioksidan yang berasal dari kacang mede, membantu menjaga kesehatan dan imunitas tubuh. Dengan 2 varian rasa, Classic dan Barista, Arummi cocok untuk diminum langsung, dicampur cereal, kopi, minuman atau masakan dan banyak kreasi lainnya. Arummi kini tersedia di lebih dari 700 supermarket di Indonesia, e-commerce dan e-groceries kesayangan Anda.
Press Release ini juga sudah tayang di VRITIMES