News  

Yuk Simak, Manfaat Air Putih Diminum Setelah Makan

TAPSEL,- TNI Manunggal Membangun Desa (TMMD) ke-111 Kodim 0212/TS dengan Dansatgas Letkol Inf Rooy Chandra Sihombing, S.I.P, telah dilaksanakan secara merupakan salah satu bentuk kepedulian TNI AD kepada Pemerintah Daerah Tapsel dan juga masyarakat dalam menjembatani pemerataan pembangunan di segala bidang.

Namun yang tak kalah pentingnya kebiasaan sarapan pagi agar bisa membuat kita lebih fokus dan produktif dalam mengerjakan pekerjaan sebagai anggota Satgas TMMD ke-111 Kodim 0212/TS.

Satgas TMMD ke-111, Serda Tommi Jepisa di Posko penginapan di Desa Siuhom, menyempatkan diri untuk selalu sarapan pagi, Sabtu (19/6/2021), mengatakan terlihat anggota satgas TMMD ke-111 minum air putih setelah makan, begini fungsinya.

Minum segelas air setelah makan bisa menciptakan rasa kenyang dan membantu mencegah hasrat mengunyah lebih banyak makanan.

Minum air putih sebelum dan selama makan juga memberikan rasa kenyang dan membantu menjaga asupan kalori tetap rendah.